朝のラジオ体操をガチでやる。
おはようございます。
朝のラジオ体操をかなり真剣にやってる職人BIZサーチ中の人です。
12月にもなると朝は冷えますよね。
そこで朝のラジオ体操をかなり真剣にやってみてください。
一本一本の筋肉の筋を伸ばすイメージ。
前屈も手を地面に付く、それくらいの感覚で頑張ること。
ジャンプは腰道具やハーネスがついていても気にせず誰よりも高く飛びます。
ラジェットやレンチが落ちても平穏な顔をする事。
私の場合はラジオ体操の時ハーネスを脱ぎます。(←これ大事
朝のラジオ体操をガチで1ヶ月続けるとどうなるか?
・元請から「OOさんのラジオ体操ガチっすね!」と言われる。
・12月なのに汗ばむ(気温が低いと湯気でケンシロウ状態になる)
・列の前や真ん中で体操していたのが、知らずに一番後ろへ回される。
・体がほぐれて仕事の動きが良くなる(これはマジ)
・ヒヤリハットが減った
・腹が減るのが早い(これはデメリット)
・腹が減り弁当の相棒にカップラーメンを食べたくなる(これもデメリット)
腹減り以外はもうメリットしかない!!!
ぜひ、今朝からガチでラジオ体操をやってみて。
周りのあなたを見る目が変わります。
馬鹿にしてくる奴は大抵底辺なので気にするな!!!
本日もご安全に!!!